Muss es immer frittiert sein?

The "healthy relatives" of Fish & Chips :)

Crema di caffè

It's not an ice cream. It's not a slush. It is "crema di caffè"! You can't describe this velvety coffee texture that melts in your mouth. Heaven so close. You must try it!!!!  It's a treat, so don't abuse!

Fisch Market

Ich bin heute sehr früh dafür aufgestanden. Ich freue mich schon jetzt auf mein Abendessen :)

Eine Idee für das Abendessen

Homemade fat free pasty filled with turkey & chicken mince. Radicchio salad as side dish. Lowfat, high protein meal.

Das Frühstück

My breakfast today: skimmed milk yogurt, fresh fruits and homemade whole grain biscuit crumbs. What did you have for breakfast today? 

Kinder Geburtstag

At a kids party in the pine wood next to Rome promoting more fruit snacks instead of junkfood

Was essen wir heute?

Trofie (italienische Pasta), Wolfsbarschfilet und Pachino Tomaten: nur drei Zutaten für eine leckere, gesunde und komplette Mahlzeit. 

Naschen erlaubt

Frisches Obst ist der ideale Snack, nicht nur an heißen Tagen!!!!!

Esst mehr Obst ;)

Auf dem Markt

In Italien liebe ich es auf dem Markt einkaufen zu gehen. Ich könnte stundenlang mir die frischen Produkte angucken, verköstigen und kaufen.

Süßes nach Maßen

Auch im Urlaub verzichte ich nicht auf etwas Süßes. Ich achte aber darauf mich täglich zu bewegen und

Zubereitungen mit frischem Obst zu bevorzugen. 

Good morning

The view during my daily power walking 

Holiday time

Hello everybody!

Follow me on Instagram (Letizia Magliocchetti ) to see more pictures!

Wish you all a nice summer :)