Damit bestimmte biologische
Prozesse im Körper im Gleichgewicht bleiben, braucht der Mensch diese beiden
mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
Leider konsumieren wir
heutzutage viel mehr Omega -6-Fettsäuren als erwünscht (z.B. Margarine, rotes Fleisch
aus Mastbetrieben, tierische Fette...)
mehr dazu das nächste Mal
No comments:
Post a Comment